تحليل سباق HYROX: Emma Brown

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:12
الترتيب: #753
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Brown

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (48%)

Stations41:43 (45%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+5.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:37	1238
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:15	1083
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:36	1137
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:20	623
Running 5	5:20	-
Rowing	5:38	975
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:39	934
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:29	409
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:09	788
Running Total	44:28	774
Roxzone Total	7:06	1001

تحليل سباق HYROX: Emma Brown - London 01:33:12 | HyCoach