تحليل سباق HYROX: Harriet Williams - London 01:33:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harriet Williams

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Harriet Williams

الزمن الإجمالي: 01:33:57
الترتيب: #774
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: SOLO · OPEN

Harriet Williams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (47%)

Stations43:59 (47%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+4.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:04	678
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:06	975
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:11	1018
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:43	744
Running 5	5:22	-
Rowing	5:36	954
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:24	733
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:43	1097
Running 8	7:00	-
Wall Balls	8:12	1011
Running Total	44:20	760
Roxzone Total	5:43	567