تحليل سباق HYROX: Michelle Lewis

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:25
الترتيب: #873
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Michelle Lewis

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:56 (47%)

Stations46:04 (47%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+0.3%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:27	1155
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:44	1254
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:09	1003
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:44	423
Running 5	7:14	-
Rowing	5:26	765
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:25	745
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:59	186
Running 8	6:22	-
Wall Balls	13:10	1328
Running Total	45:56	888
Roxzone Total	5:28	461

تحليل سباق HYROX: Michelle Lewis - London 01:37:25 | HyCoach