تحليل سباق HYROX: Emma King - London 01:38:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma King

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:55
الترتيب: #921
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Emma King

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:47 (49%)

Stations44:09 (45%)

Roxzone6:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+5.6%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:28	1161
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:23	325
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:12	656
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:28	672
Running 5	6:06	-
Rowing	5:37	962
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	4:08	1346
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:00	641
Running 8	7:41	-
Wall Balls	9:53	1192
Running Total	48:47	1070
Roxzone Total	6:04	705