تحليل سباق HYROX: Danielle James

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:01
الترتيب: #955
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: SOLO · OPEN

Danielle James

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:05 (51%)

Stations43:28 (43%)

Roxzone5:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+10.6%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:23	1092
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:15	199
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:11	652
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:47	967
Running 5	6:32	-
Rowing	6:05	1248
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:07	1175
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:29	827
Running 8	8:22	-
Wall Balls	8:11	1006
Running Total	51:05	1190
Roxzone Total	5:35	498

تحليل سباق HYROX: Danielle James - London 01:40:01 | HyCoach