تحليل سباق HYROX: Iduna Offord - London 01:41:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iduna Offord

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:12
الترتيب: #984
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: SOLO · OPEN

Iduna Offord

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:33 (52%)

Stations40:32 (40%)

Roxzone8:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+10.2%30.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:28	1159
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:39	1233
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:05	983
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:37	142
Running 5	10:55	-
Rowing	5:22	683
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:50	1054
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:59	626
Running 8	8:35	-
Wall Balls	7:32	874
Running Total	52:33	1254
Roxzone Total	8:12	1172