تحليل سباق HYROX: Dominique Jenkinson - London 01:44:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dominique Jenkinson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Dominique Jenkinson

الزمن الإجمالي: 01:44:42
الترتيب: #1047
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: SOLO · OPEN

Dominique Jenkinson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:38 (50%)

Stations43:05 (41%)

Roxzone9:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+2.7%30.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:59	576
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:25	371
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:17	1052
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	8:57	1134
Running 5	6:10	-
Rowing	5:39	990
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:08	434
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:45	534
Running 8	11:54	-
Wall Balls	7:55	955
Running Total	52:38	1261
Roxzone Total	9:02	1263