تحليل سباق HYROX: Alice Wilson - London 01:50:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Wilson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:50:01
الترتيب: #1141
ترتيب الفئة العمرية: #235
الفئة: SOLO · OPEN

Alice Wilson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:13 (45%)

Stations51:44 (47%)

Roxzone9:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km-2.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:44	1291
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:42	1244
Running 3	5:58	-
Sled Pull	8:33	1322
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:49	972
Running 5	6:19	-
Rowing	7:02	1362
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:07	1178
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:30	1062
Running 8	8:11	-
Wall Balls	9:17	1144
Running Total	49:13	1092
Roxzone Total	9:08	1267