تحليل سباق HYROX: Lorraine Rees

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:51:25
الترتيب: #1174
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Lorraine Rees

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:42 (45%)

Stations50:49 (46%)

Roxzone10:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+6.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:49	1309
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:58	1309
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:54	1197
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:59	1000
Running 5	6:02	-
Rowing	6:01	1229
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:22	1250
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:57	1127
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:49	1184
Running Total	49:42	1118
Roxzone Total	10:58	1355

تحليل سباق HYROX: Lorraine Rees - London 01:51:25 | HyCoach