تحليل سباق HYROX: Jessie Sou - London 01:59:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessie Sou

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:59:19
الترتيب: #1250
ترتيب الفئة العمرية: #255
الفئة: SOLO · OPEN

Jessie Sou

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:58 (50%)

Stations52:51 (44%)

Roxzone6:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:30/km+10.1%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	6:10	1359
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:29	1344
Running 3	7:11	-
Sled Pull	9:08	1341
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	8:58	1136
Running 5	7:25	-
Rowing	6:04	1244
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	3:08	1179
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	6:12	999
Running 8	10:00	-
Wall Balls	8:42	1080
Running Total	59:58	1438
Roxzone Total	6:35	862