تحليل سباق HYROX: Michele Zanirato & Ranald Falconer

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:59
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · PRO

Michele Zanirato

Ranald Falconer

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (55%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone4:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	67
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:43	48
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:16	59
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:07	39
Running 5	4:10	-
Rowing	4:08	119
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:28	85
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:06	71
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	64
Running Total	33:22	74
Roxzone Total	4:01	97

تحليل سباق HYROX: Michele Zanirato & Ranald Falconer - London 01:00:59 | HyCoach