تحليل سباق HYROX: Nick Higgins & Chris Fox - London 01:05:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Higgins & Chris Fox

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:17
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · PRO

Nick Higgins

Chris Fox

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (56%)

Stations24:16 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.9%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:34	55
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:03	158
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:24	74
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:01	28
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	126
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	42
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:13	87
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:29	93
Running Total	36:29	130
Roxzone Total	4:35	161