خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Perry & Nick Wilson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:59
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Rob Perry

Nick Wilson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:36 (52%)

Stations27:08 (41%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+16.5%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:41	98
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:56	112
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:22	194
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	154
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	162
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:44	149
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:46	131
Running Total	34:36	101
Roxzone Total	4:19	132

تحليل سباق HYROX: Rob Perry & Nick Wilson - London 01:05:59 | HyCoach