تحليل سباق HYROX: Barry Impey & Serdar Ismail - London 01:08:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Barry Impey & Serdar Ismail

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:44
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · PRO

Barry Impey

Serdar Ismail

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (53%)

Stations27:59 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+13.2%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	222
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:02	154
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:51	144
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:20	72
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	215
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	131
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:12	185
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:25	178
Running Total	36:33	132
Roxzone Total	4:16	125