تحليل سباق HYROX: George Hance & Lewis Lodge

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · PRO

George Hance

Lewis Lodge

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (57%)

Stations25:22 (36%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.2%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:46	138
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:52	91
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	102
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:13	54
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	189
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	166
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:34	127
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:21	79
Running Total	40:14	186
Roxzone Total	5:00	196

تحليل سباق HYROX: George Hance & Lewis Lodge - London 01:10:32 | HyCoach