تحليل سباق HYROX: Louis D'Ambrosio & Ibrahim Chesshire - London 01:12:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis D'Ambrosio & Ibrahim Chesshire

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:24
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · PRO

Louis D'Ambrosio

Ibrahim Chesshire

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (54%)

Stations28:23 (39%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+1.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:42	104
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	185
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:43	208
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:47	225
Running 5	4:58	-
Rowing	4:24	191
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:30	98
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:28	116
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:41	121
Running Total	38:54	166
Roxzone Total	5:11	204