تحليل سباق HYROX: Zara Piergianni & Kate Davey - London 00:56:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zara Piergianni & Kate Davey

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:42
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Zara Piergianni

Kate Davey

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:04 (55%)

Stations22:20 (39%)

Roxzone3:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+2.7%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:55	10
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:45	7
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:56	7
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	3:42	-
Rowing	4:10	7
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:35	6
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	31:04	6
Roxzone Total	3:22	4