تحليل سباق HYROX: Ruth Nye & Lucy Patterson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · PRO

Ruth Nye

Lucy Patterson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (53%)

Stations35:58 (41%)

Roxzone5:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+4.2%37.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:44	206
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:59	216
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:51	173
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:18	220
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	168
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	202
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:21	200
Running 8	11:36	-
Wall Balls	5:40	178
Running Total	46:41	172
Roxzone Total	5:34	159

تحليل سباق HYROX: Ruth Nye & Lucy Patterson - London 01:28:08 | HyCoach