تحليل سباق HYROX: Paul Burns & Orlagh Burns - London 01:34:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Burns & Orlagh Burns

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:18
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Burns

Orlagh Burns

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:30 (56%)

Stations35:44 (38%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+3.5%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:46	1
Running 3	9:52	-
Sled Pull	5:12	1
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:33	1
Running 5	6:07	-
Rowing	5:00	1
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:09	1
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:42	1
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:00	1
Running Total	52:30	-
Roxzone Total	6:09	-