خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Morgan & Gavin Dunphy

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:58
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Gavin Dunphy

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:00 (55%)

Stations21:20 (38%)

Roxzone3:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+13.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:25	94
Running 3	3:43	-
Sled Pull	1:51	8
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:01	43
Running 5	3:55	-
Rowing	4:09	236
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:16	33
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:39	80
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:29	384
Running Total	31:00	74
Roxzone Total	3:43	123

تحليل سباق HYROX: Alex Morgan & Gavin Dunphy - London 00:55:58 | HyCoach