تحليل سباق HYROX: Huw Foulkes & Jason Jones-williams - London 01:01:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Huw Foulkes & Jason Jones-williams

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:05
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Huw Foulkes

Jason Jones-williams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:06 (54%)

Stations24:07 (39%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+9.7%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:47	340
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:36	349
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:55	538
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:46	403
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	392
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:36	494
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:10	325
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:00	73
Running Total	33:06	142
Roxzone Total	3:56	183