خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Declan Smith & Llyr Head

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:10
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Declan Smith

Llyr Head

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (56%)

Stations23:34 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+11.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:38	123
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:36	337
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:24	146
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	426
Running 5	4:25	-
Rowing	4:05	162
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:33	390
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:27	499
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	86
Running Total	35:20	266
Roxzone Total	4:19	335

تحليل سباق HYROX: Declan Smith & Llyr Head - London 01:03:10 | HyCoach