تحليل سباق HYROX: Richard Higgins & Jamie Mullins - London 01:03:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Higgins & Jamie Mullins

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:44
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Higgins

Jamie Mullins

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (53%)

Stations25:41 (40%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+1.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:44	260
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:43	539
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:38	294
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:17	658
Running 5	4:08	-
Rowing	3:57	64
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:31	346
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:31	530
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:20	816
Running Total	33:48	178
Roxzone Total	4:19	333