تحليل سباق HYROX: Paul Simpson & Brad Goodison - London 01:05:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Simpson & Brad Goodison

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:02
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson

Brad Goodison

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (56%)

Stations24:10 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+7.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:41	168
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	494
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:28	184
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:39	324
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	192
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:35	468
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:41	629
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:18	267
Running Total	36:26	347
Roxzone Total	4:30	408