تحليل سباق HYROX: Ben Blake & James Emblen - London 01:05:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Blake & James Emblen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:52
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Blake

James Emblen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (58%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+5.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	314
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	452
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:42	350
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:25	199
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	483
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:25	197
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:59	237
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:17	256
Running Total	37:55	444
Roxzone Total	4:24	370