تحليل سباق HYROX: Wayne Ryan & Luke Arter - London 01:06:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wayne Ryan & Luke Arter

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:35
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wayne Ryan

Luke Arter

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:39 (56%)

Stations24:28 (37%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+13.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:49	414
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:48	687
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:16	81
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:38	321
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	449
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	582
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:14	370
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:44	543
Running Total	37:39	417
Roxzone Total	4:32	421