علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Dale Mercer & Thomas Mckeever

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:16
الترتيب: #437
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dale Mercer

Thomas Mckeever

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (61%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:45	282
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:25	93
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:24	142
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:22	162
Running 5	5:04	-
Rowing	4:00	86
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:27	240
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:48	135
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:29	382
Running Total	42:00	715
Roxzone Total	4:41	493

تحليل سباق HYROX: Dale Mercer & Thomas Mckeever - London 01:09:16 | HyCoach