تحليل سباق HYROX: Nick Hearne & Nick Snaith - London 01:09:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Hearne & Nick Snaith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:41
الترتيب: #458
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Hearne

Nick Snaith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (57%)

Stations25:35 (37%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+3.6%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:40	162
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:28	142
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:53	493
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	555
Running 5	4:41	-
Rowing	4:20	464
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	574
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:29	515
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:01	696
Running Total	39:25	553
Roxzone Total	4:45	517