تحليل سباق HYROX: Adam Stacey & Adam Ward - London 01:10:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Stacey & Adam Ward

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:22
الترتيب: #494
ترتيب الفئة العمرية: #257
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Stacey

Adam Ward

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (56%)

Stations26:26 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+4.0%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:57	617
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:27	134
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:44	370
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	676
Running 5	4:47	-
Rowing	4:25	567
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	805
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:28	504
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:15	788
Running Total	39:12	535
Roxzone Total	4:50	544