HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Oscar Hasan & Sam Shepard

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Oscar Hasan · Sam Shepard

الزمن الإجمالي
01:11:06
الترتيب
#514
ترتيب الفئة العمرية
#166
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
OH

Oscar Hasan

GBR flag
SS

Sam Shepard

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (56%)
Stations27:06 (38%)
Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+12.1%42.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:09-
SkiErg3:58643
Running 23:44-
Sled Push1:57863
Running 34:14-
Sled Pull3:15736
Running 44:08-
Burpee Broad Jump3:12614
Running 54:21-
Rowing4:37797
Running 64:18-
Farmers Carry1:46743
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:24470
Running 810:34-
Wall Balls4:57662
Running Total39:36565
Roxzone Total4:27389