خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Dowell & Mark Parker

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:40
الترتيب: #530
ترتيب الفئة العمرية: #274
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Dowell

Mark Parker

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (59%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:32	30
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:35	304
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:42	345
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:01	526
Running 5	5:14	-
Rowing	4:09	233
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:20	71
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:04	285
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:43	535
Running Total	42:20	738
Roxzone Total	5:18	736

تحليل سباق HYROX: Andrew Dowell & Mark Parker - London 01:11:40 | HyCoach