تحليل سباق HYROX: Adam Howse & Cooper Jordan - London 01:13:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Howse & Cooper Jordan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:13:46
الترتيب: #606
ترتيب الفئة العمرية: #307
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Howse

Cooper Jordan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (58%)

Stations25:29 (35%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+12.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	216
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:44	551
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:17	754
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:20	156
Running 5	5:37	-
Rowing	4:25	568
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:30	324
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:22	452
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:09	746
Running Total	43:05	781
Roxzone Total	5:17	730