تحليل سباق HYROX: Conor Haydock & Jack Spurr - London 01:15:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Haydock & Jack Spurr

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #686
ترتيب الفئة العمرية: #211
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Haydock

Jack Spurr

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (57%)

Stations27:27 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+4.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:45	280
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:44	575
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:02	622
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:35	780
Running 5	5:20	-
Rowing	4:24	556
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:57	894
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:38	604
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:22	826
Running Total	42:59	778
Roxzone Total	5:17	734