تحليل سباق HYROX: Jason Bowe & Noel Siggery - London 01:17:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Bowe & Noel Siggery

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #732
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Bowe

Noel Siggery

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:17 (56%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+9.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:01	709
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	811
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:15	729
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	872
Running 5	5:24	-
Rowing	4:25	583
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	896
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:14	825
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:52	624
Running Total	43:17	793
Roxzone Total	5:19	739