تحليل سباق HYROX: Gareth Lewis & Martin Petherick - London 01:17:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gareth Lewis & Martin Petherick

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #758
ترتيب الفئة العمرية: #377
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Lewis

Martin Petherick

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (53%)

Stations30:19 (39%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+10.8%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:58	635
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	859
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:17	747
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:28	739
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	661
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	860
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:52	920
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:24	957
Running Total	41:39	695
Roxzone Total	5:56	902