تحليل سباق HYROX: Andy Ng & Thomas Crown - London 01:20:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Ng & Thomas Crown

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:07
الترتيب: #812
ترتيب الفئة العمرية: #238
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andy Ng

Thomas Crown

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (55%)

Stations29:09 (36%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.4%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:11	900
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:00	898
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:43	365
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:58	878
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	880
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	868
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:53	923
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:45	547
Running Total	44:13	836
Roxzone Total	6:49	1003