خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Wilson & Adrian White

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #862
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Wilson

Adrian White

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:34 (61%)

Stations25:57 (31%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+5.5%31.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:48	386
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:49	696
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:23	130
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:38	802
Running 5	5:41	-
Rowing	4:26	593
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:45	730
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:42	633
Running 8	11:35	-
Wall Balls	4:26	348
Running Total	50:34	1021
Roxzone Total	6:12	945

تحليل سباق HYROX: Jonathan Wilson & Adrian White - London 01:22:39 | HyCoach