تحليل سباق HYROX: Gary Evans & Richard Alexis-Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:27
الترتيب: #984
ترتيب الفئة العمرية: #204
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Evans

Richard Alexis-Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:20 (63%)

Stations29:22 (30%)

Roxzone7:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:47/km+33.2%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:09	863
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:45	606
Running 3	8:44	-
Sled Pull	3:35	888
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	516
Running 5	9:08	-
Rowing	4:45	878
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:42	638
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:18	839
Running 8	9:58	-
Wall Balls	6:09	947
Running Total	1:02:20	1091
Roxzone Total	7:49	1059

تحليل سباق HYROX: Gary Evans & Richard Alexis-Smith - London 01:39:27 | HyCoach