تحليل سباق HYROX: Lyndsey Lough & Radka Allen - London 01:06:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyndsey Lough & Radka Allen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:14
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Lough

Radka Allen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (56%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+4.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	101
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:27	61
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	185
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	84
Running 5	4:29	-
Rowing	4:43	142
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:33	153
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:44	65
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:35	70
Running Total	37:25	26
Roxzone Total	4:11	19