تحليل سباق HYROX: Siobhan Doyle & Naomi Stewart - London 01:08:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Siobhan Doyle & Naomi Stewart

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:20
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Siobhan Doyle

Naomi Stewart

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (57%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+4.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:27	59
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:05	78
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:28	225
Running 5	4:45	-
Rowing	4:39	98
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:16	288
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:30	35
Running Total	38:50	49
Roxzone Total	4:45	118