خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Milan Cole & Ashleigh Critchley

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Milan Cole

Ashleigh Critchley

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (56%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:19	147
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:00	832
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:06	85
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:22	179
Running 5	4:52	-
Rowing	4:45	176
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	757
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:48	77
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	39:20	69
Roxzone Total	4:55	175

تحليل سباق HYROX: Milan Cole & Ashleigh Critchley - London 01:09:53 | HyCoach