تحليل سباق HYROX: Ashleigh Kroeger & Megan Bryer - London 01:10:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ashleigh Kroeger & Megan Bryer

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:26
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kroeger

Megan Bryer

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (56%)

Stations26:15 (37%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.2%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	107
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:56	752
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:27	249
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:03	74
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	216
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	621
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:11	240
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:44	148
Running Total	39:41	80
Roxzone Total	4:33	82