تحليل سباق HYROX: Gemma Reid & Nicki Christoforou

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gemma Reid

Nicki Christoforou

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (59%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+14.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:21	174
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:36	229
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:54	567
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	32
Running 5	5:16	-
Rowing	4:50	267
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	134
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:37	44
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:48	197
Running Total	43:51	272
Roxzone Total	4:28	67

تحليل سباق HYROX: Gemma Reid & Nicki Christoforou - London 01:13:37 | HyCoach