تحليل سباق HYROX: Kat Parnell & Helen Rolls

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kat Parnell

Helen Rolls

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (58%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+6.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:07	22
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:44	424
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:21	195
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:02	71
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	85
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	245
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:24	370
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:13	471
Running Total	43:59	279
Roxzone Total	5:12	275

تحليل سباق HYROX: Kat Parnell & Helen Rolls - London 01:15:14 | HyCoach