تحليل سباق HYROX: Grace Hallahan & Molly Hill - London 01:18:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Hallahan & Molly Hill

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:22
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Hallahan

Molly Hill

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (57%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+4.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:25	292
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:34	200
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:23	207
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:07	505
Running 5	5:25	-
Rowing	5:13	719
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	204
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:25	385
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:50	219
Running Total	44:55	333
Roxzone Total	5:59	580