HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Alice Shenstone & Emma O’Hare

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alice Shenstone · Emma O’Hare

الزمن الإجمالي
01:22:30
الترتيب
#511
ترتيب الفئة العمرية
#216
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AS

Alice Shenstone

GBR flag
EO

Emma O’Hare

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (57%)
Stations29:59 (36%)
Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+6.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:29-
SkiErg4:26311
Running 25:28-
Sled Push1:59829
Running 35:34-
Sled Pull3:37370
Running 45:31-
Burpee Broad Jump4:29657
Running 55:41-
Rowing5:09650
Running 65:44-
Farmers Carry1:53678
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:12797
Running 87:50-
Wall Balls4:14477
Running Total47:02494
Roxzone Total5:33413