تحليل سباق HYROX: Amy Davies & Mhari Main - London 01:25:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amy Davies & Mhari Main

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #608
ترتيب الفئة العمرية: #216
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Davies

Mhari Main

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:19 (60%)

Stations27:47 (33%)

Roxzone6:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+16.4%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:16	108
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:43	408
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:32	312
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:08	516
Running 5	6:00	-
Rowing	4:34	51
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:37	239
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:42	567
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:15	487
Running Total	51:19	762
Roxzone Total	6:14	659