تحليل سباق HYROX: Perry Mullins & Melanie Carsten - London 00:56:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Perry Mullins & Melanie Carsten

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:16
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Perry Mullins

Melanie Carsten

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:31 (58%)

Stations20:13 (36%)

Roxzone3:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+9.6%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:32	2
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:24	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:18	13
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:05	21
Running 5	3:53	-
Rowing	3:49	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:18	19
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:21	7
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	32:31	-
Roxzone Total	3:37	-