تحليل سباق HYROX: Joseph Abel & Katie Skellett - London 01:00:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Abel & Katie Skellett

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:50
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Abel

Katie Skellett

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (55%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone4:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+5.1%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:37	7
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:37	71
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:29	465
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:30	114
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	124
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:18	15
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:47	52
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:53	37
Running Total	33:23	-
Roxzone Total	4:08	-