تحليل سباق HYROX: Sarah Lees & Alex Dick-Cleland - London 01:02:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Lees & Alex Dick-Cleland

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:38
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Lees

Alex Dick-Cleland

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (57%)

Stations23:23 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+7.7%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:48	70
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:39	94
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:44	87
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:39	166
Running 5	4:23	-
Rowing	4:10	92
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	164
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:49	69
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:03	104
Running Total	35:29	-
Roxzone Total	3:49	-